父母是孩子最亲密的朋友，也是孩子的第一任老师。宝宝很小的时候，无法独自完成刷牙等口腔清洁工作，这时需要家长代为完成，同时，家长还要帮宝宝养成良好的口腔卫生习惯，定期带宝宝看牙医，做到这些，一定能让孩子受益终生。

家长是接触孩子的第一人，面对孩子刚刚长出的牙齿应该格外注意口腔的清洁卫生，按时刷牙，饭后漱口。孩子可能不愿意刷牙，家长应该多多帮孩子刷牙，监督孩子的口腔卫生。为了加强对龋齿的抵抗力，要给孩子使用含氟牙膏刷牙。

饮食方面：经常吃甜的、软的食物不仅增加孩子患龋齿的风险，也不利于颌骨的正常发育。家长应该给孩子适当硬度的食物，孩子在咀嚼时的力度刺激可促进颌骨的正常发育，有利于牙齿正常长出，排列整齐。切勿啃咬过硬的物体，会有牙折、牙裂的外伤风险。这时期保证食物的多样化可促进孩子良好的饮食习惯的形成，保证生长所需的营养供应。

多观察平时孩子是否有吃手指、吐舌头等小动作。这些不良习惯不仅影响仪表，也严重的影响牙齿的排列，应予以阻止。但是家长不应该生硬的命令或制止，应该耐心的发现这背后的原因：张口呼吸的孩子可能因为鼻腔堵塞，只好用口呼吸，这时应该带孩子去医院检查治疗鼻腔的问题；口欲期过后的孩子经常吃手指，可能是因为常常紧张、焦虑，这些心理可能恰恰是家长的教育方法引起的，家长应该多站在孩子的角度上反思，才能正确的引导孩子改正问题。

最好让孩子从很小的时候就开始接触口腔医师。很多情况下孩子不一定都是有病痛，而纯粹是口腔保健、保养。家长可以跟孩子说：“牙医呢，就是让你张开嘴巴，看看你的牙齿好不好看而已。然后我们就可以回家了。”等孩子到了诊所，发现只是例行检查，并没有什么痛苦，医生的和蔼可亲让孩子打消恐惧心理，从小就认为看牙没什么。

不要让孩子留有看牙是痛苦的事的印象，让孩子认为看牙医是很有趣的事情：可升降的治疗椅，可滑动的医生座椅，可以喷水喷气的三用枪，还有那些瓶瓶罐罐，都是很好玩的东西。

所以，家长在平时不要用医生用牙医用拔牙来吓唬孩子，要给孩子形成认识，看牙医是一件平常的事情，就像购物一样是日常必需的事情。相反如果孩子在第一次看牙时就留下了害怕恐惧的印象，以后恐怕就很难转变了。

治疗时，牙医通常都会先让孩子在家长的陪同下，坐在治疗椅上来适应那张椅子，减轻恐惧感。看牙过程中，家长对待孩子要耐心，但态度要坚决，不能轻易许诺孩子不用某种器械，要告诉孩子，治疗是必须的，爸爸妈妈不懂，要听医生的话，医生用的器械都是必须的；同时，适时鼓励孩子，不要急于求成，对实在难以配合的孩子可以分次治疗，主要是消除孩子的恐惧心理。

在治疗过程中，不要反复询问易引发孩子焦虑的问题，不要在治疗前质疑孩子的耐受性；如果家长将某种不良的情绪传递给孩子，医生很难再与患儿沟通，根本无法治疗。例如有些家长听说需要拔牙说，“那可不能拔，拔牙多疼啊”之类的话。这样，就根本无法进行治疗了。

还有，对于懂事的孩子，医生会告诉他，牙齿不治会有什么后果，比如好吃的东西都没法吃等等；不讲道理的孩子，医生会从一开始就将家长请出诊室，因为很多孩子都是看不到大人的时候挺乖的，看到大人就开始闹。

有些家长就做的很好，她孩子看牙时很恐惧，她很坚决地告诉孩子，治疗是必须的，并从网上给孩子看了一些看牙的相关视频，再治疗时一直在旁边鼓励孩子，孩子坚持的很好，治疗非常顺利。

很多人认为带孩子看牙几乎是每个家长都会遇到的困难。但是只要用对方法，就没什么好烦心的。因为家长是孩子的第一位牙医，所以为了孩子共同努力吧！

生活中不少大人认为宝宝的乳牙迟早都要换的，就算有蛀牙也没关系，只是乳牙龋齿可是会影响恒牙的萌发的，还会影响宝宝咀嚼能力，增加宝宝胃肠道消化负担，可见护理宝宝的乳牙是很有必要的，只是怎么做好呢？要注意分阶段护理：

乳牙未萌出

1、左右擦下排牙的牙龈内侧，再左右擦大牙牙龈内侧。

2、上颚从内向外擦完后，冲洗一下纱布，从内向外擦洗舌头。　

长出2颗下牙时

1、下排前牙的外牙面，左右擦洗5次，内侧用手指左右擦洗5次。　

2、冲洗一下纱布，擦剩下的牙龈。

上下各长出2~4颗牙时

1、牙刷毛贴在下排牙的外侧，左右擦5次，内侧左右刷或从下往上刷5次。

2、把牙刷毛贴在上排牙的外侧，左右擦5次，抬起上嘴唇，内侧左右刷5次。

3、像抚摸一样用纱布或手指擦牙龈的表面、外侧和内侧。

上下各出4颗牙，大牙个长出2颗时

1、把牙刷毛贴在下排牙的外侧左右擦5次，内侧左右刷或从下往上刷5次。

2、把牙刷毛贴在上排牙的外侧左右擦5次，抬起上嘴唇，内侧左右刷5次。

3、大牙左右刷5次，内侧用牙刷刷不到，可以用牙刷前端的毛擦5次。

4、轻轻地擦将要长出尖牙的牙龈，均匀地擦其他牙龈。

上下各处8~10颗牙时

1、把下唇翻开，看清楚下排的牙，从外向内左右擦5次。

2、贴着上牙外侧，左右擦5次， 抬起上唇，上牙内侧左右刷5次。

3、下排的大牙表面左右擦5次，内侧不容易刷到，可以用牙刷前端的毛擦5次。

4、出生28个月后，孩子才能自己漱口。

宝宝牙膏怎么选

1岁或1.5岁钱用 无氟可吞咽的牙膏

2岁左右 可以选用低氟可吞咽牙膏

3岁以后使用儿童含氟牙膏

氟化物 有什么用？

氟化物可预防蛀牙

需要合理运用

来源： 口腔视界