前言

早上刷牙发现里面的大牙有黑线的情况，一开始我们都会以为可能是食物脏东西残留在牙齿上，用水漱口就可以清洁掉了。但是，当我们用刷牙清洁、漱口都无法清除黑线的时候，我们就要引起警惕了。因为这种情况下，我们的牙齿已经开始龋蛀了。

蛀牙发展的三个阶段

1、牙齿表面形成黑线，也就是窝沟龋，这是初步形成的蛀牙。

2、牙本质腐蚀，龋坏进一步加深，形成龋洞，牙齿冷热酸痛。

3、龋坏影响牙髓，出现明显的疼痛，龋洞更大。

龋齿的治疗方法

磨除法

磨除法适用于大面积浅龋、不易形成洞壁且充填物固位不好的乳牙。方法是用磨石磨除龋坏组织及尖锐的锐缘，并磨光表面，以消除食物和菌斑滞留的环境，终止龋病的发展。

药物疗法

药物疗法适用于治疗尚未形成缺损的浅龋，也可用做磨除后的辅助治疗。常选药物有75%氟化钠甘油、8%氟化亚锡等。这些氟化物的药物可在牙面形成氟磷灰石，能促进釉质脱矿区再矿化，增强牙齿抗酸能力，从而终止病变发展。

再矿化疗法

再矿化可通过人工方法实现，矿化液含有不同比例的钙、磷和氟化物，通过含漱和局部涂擦，已脱矿的釉质可发生再矿化，从而治愈龋齿。

充填术

充填术是治疗龋病有效且应用广泛的方法。充填术是采用牙体外科手术去净龋坏组织，并将洞制备成规定形状，在保护牙髓的情况下，用人工材料填充洞型，以恢复牙齿的形态和功能的治疗方法

如何预防窝沟龋

在还未发生龋齿前，有条件的话，建议可以去做一个窝沟封闭来预防蛀牙（成人也可以）。

如果已经有蛀牙了，但并不严重，建议及时去正规的口腔医疗机构进行修补。

如果已经蛀坏到牙神经了，那么建议去做根管治疗，如果连根管治疗都无法补救的话，只能镶牙了。

发现蛀牙要及时治疗，不要一拖再拖，否咋治疗价格可就越来越贵，而且还会浪费更多时间在复诊检查上。

牙膏方面可以采用含氟牙膏：含氟牙膏具有抑制细菌作用，也可以提高牙齿的抗酸能力。

饮食方面养成良好的生活习惯：多吃一些五谷杂粮、豆类食物，蔬菜和水果可以加强口腔保健。再者就是小时候不要养成吃零食和舔舐的习惯。 

刷牙方式要正确：在幼儿时期两岁和三岁时就要开始学习刷牙。刷牙可以将牙齿表面的牙菌斑清除掉。

来源： 掌上牙医