牙齿过敏??口腔之家告诉你该怎么办
牙齿过敏,医学上称过敏性本质或牙本质过敏,是牙齿在受到外界刺激,如温度(冷、热)、化学物牙齿敏感质(酸、甜)以及机械作用(摩擦或咬硬物)等所引起的酸痛症状,发病的高峰年龄在40岁左右。
凡是会导致牙齿表面釉质的完整性遭到破坏,从而使牙本质暴露的各种牙齿疾病,比如经常咬硬物,如小核桃、肉骨头等,以及夜磨牙,外伤引起的牙折断,长期刷牙不当引起的牙颈部楔状缺损,龋齿以及牙周萎缩导致牙根暴露等,都会引发牙本质过敏症。
预防
预防牙本质过敏和延长脱敏的最好方法,是减少牙齿的磨耗和增强牙齿的硬度。
1.要尽量少咬过硬的食物,如不用牙齿咬小核桃、螃蟹,更不能用牙齿开启啤酒瓶盖。
2.要每天坚持用正确的方法刷牙,建议用含氟漱口水漱口和脱敏牙膏刷牙,以提高牙齿的耐磨性。脱敏牙膏每天应当使用两次,长期使用有一定的疗效。
生活小验方生活中可通过饮食保健来减轻或预防牙齿过敏:
1. 茶叶护齿
将茶叶直接放入口中轻轻咀嚼,充分吸收茶叶中丰富的氟和茶多酚成分,能缓解牙齿的酸痛不适,并有消毒、杀菌的功效。尤其是氟,对于预防龋齿有卓越的功效。
Tips:
用咀嚼茶叶的方法来治疗牙齿酸痛时,不必选用高档茶,因为高档茶的含氟量反而较低档茶要少很多。
2. 咀嚼核桃脱敏
如果已经发生牙齿过敏,可以在饭前咀嚼一些核桃仁,其中的油性和酸性物质能渗透到牙本质小管内,缓解牙本质敏感,起到一定脱敏作用。
转:口腔之家
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