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不用牙线?这些年你的牙怕是要白刷了!科贸嘉友口腔收录

2018年02月09日13:04 

不用牙线?这些年你的牙怕是要白刷了!


前几天有个朋友去洗了个牙,牙医小姐姐跟他说牙龈萎缩有点严重啊!他就问小美:“我每天都是用贼标准的巴氏刷牙法刷牙,洗牙也常洗,怎么还会牙龈萎缩啊,我好委屈啊?”


除了基因遗传问题,最主要的原因就是没有把牙线用起来!即使你刷牙刷地再完美,每天 2 次,认认真真用巴氏刷牙法刷牙,也还是无法全面清除牙齿上的牙菌斑,口腔还是会出现各种各样的问题,why?

接下来就是今天的重点啦,各位赶快坐好,认真记笔记。

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前几天有个朋友去洗了个牙,牙医小姐姐跟他说牙龈萎缩有点严重啊!他就问小美:“我每天都是用贼标准的巴氏刷牙法刷牙,洗牙也常洗,怎么还会牙龈萎缩啊,我好委屈啊?”


我们每个牙都有五个面,平时刷牙只能刷到正面背面和咬合面。单纯的刷牙只能清除约 65% 的菌斑,剩下 35% 的牙菌斑都在牙齿邻接面(牙缝),上图黄色箭头标注的位置,这些地方你在怎么努力靠牙刷也是刷不到的,细菌日积月累,就产生牙结石啦,开始刺激牙龈,严重的牙龈就开始萎缩了,那么该肿么办呢?

就像刷牙需要用牙刷,清洁牙缝,也需要一位得力助手——牙线。不用牙线?牙就白刷了!

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接下来小美就教教各位各种牙线的正确使用姿势,希望大家认真学习,好好用起来!


普通牙线使用方法

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把牙线温柔的滑进牙缝后,让牙线紧贴牙面成“C”字形,缓和地从牙根向牙冠方向移动,清除附着在牙邻面上的牙垢,每一个牙面要上下剔刮4 ~ 6 次,直至牙面清洁为止。

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牙线看着用起来有点麻烦,手残党表示用不起来啊。这时候牙线棒就派上用场啦。但牙线棒不太好清洁大牙,而且碍于工艺限制,线可能会比牙线要粗一点,力度刹不住车的话容易损伤牙龈。只不过牙线棒使用方便,而且多是独立包装,很适合随身携带,可以用来在饭后对牙齿、牙缝做个简单清洁。

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还有牙间刷。因为它的刷头比较大,所以适合牙缝比较宽或者出现牙龈萎缩的情况,进入牙缝的方式和牙线不一样,要从牙齿间最宽的地方进入,通过前后移动完成清洁。

还有懒人必备的水牙线(冲牙器),用起来比牙线省力、舒适,清洁效率也灰常高。如果不差钱,备一台确实是不错的。冲牙器只能是一个辅助工具,不能代替洗牙或者刷牙,或完全代替牙线。

另外,正确使用牙线是不会让牙缝变大,牙齿变松的!只要你动作到位,力度温和,完全不会伤到牙龈哦。反而如果你不注意牙齿和齿间清洁,才很可能会引起牙龈、牙周问题,造成牙缝变大哦。

不管是什么牙线,只有经常用的牙线才是好牙线!


来源:网络

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