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佩戴矫治器时，用双手将矫治器平放入口腔，矫治器与相应牙齿对齐后，慢慢载入，用拇指或示指推压矫治器切端和咬合面，直至矫治器完全就位；后牙错位明显时，可选择错位明显的一侧后牙先戴入，然后从后往前使矫治器逐步就位，另一侧后牙区用拇指和示指推拉矫治器完全就位。

上颌矫治器摘除方法是用拇指或示指扣住对侧矫治器的后牙腭侧边缘，向下轻拉，两侧交替进行，慢慢从后往前，使矫治器逐步脱位；下颌矫治器摘除方法是用拇指把矫治器后牙颊侧边缘向上推起，两侧交替进行，慢慢从后往前，使矫治器逐步脱位。