17世纪德国科学家乔治·克里斯托弗·利希滕贝格以他的这一宣言而闻名:“我不能说如果我们改变，事情是否会变得更好;我只能说，如果他们想变得更好，就必须改变。”在管理全球多病的人口快速老龄化的并发症方面，这一断言从未像今天这样与医疗行业相关。由于大多数疾病负担可归因于可改变的生活方式因素，如不良饮食和身体缺乏活动，医疗卫生和社会保健服务在如何满足其服务人群的医疗、生活方式和个人健康需求方面，面临相当大的挑战。医疗行业面临的一个艰巨挑战是，如何在有限的预算内，以可扩展的、临床的和具有成本效益的方式提供所需的医疗服务。减轻医疗卫生行业负担的一项策略是通过医疗保健机构和服务创新，增强个人自我管理自身健康的能力。
数字健康正在改变世界各地的医疗保健服务，以应对患有多种慢性疾病的老龄人口带来的日益严峻的挑战。数字健康技术可以通过使用个人数据和技术支持的服务交付方式，通过标准化营养诊疗流程(NCP)支持个性化营养诊疗服务。世界各地正在发生对传统饮食服务的数字化颠覆，这为响应式和高质量的营养诊疗服务提供了支持。这些颠覆性技术包括集成化的电子病历和个人健康档案、移动应用程序（App）、可穿戴设备、人工智能和机器学习、会话智能体、聊天机器人和社交机器人。
本文概述了数字健康是如何颠覆传统的营养诊疗服务模式的，并概述了营养师不仅要接受这种数字颠覆，而且还要全身心地投入其中，旨在加强和改善患者医疗保健服务。本文根据营养诊疗流程(NCP)的四个步骤（营养评估、诊断、干预以及监测和评价），概述了数字健康概念和颠覆性技术。营养师必须跟上这些技术发展的步伐，并成为这种颠覆的引领者，而不仅仅是受其支配。通过这样做，现在和将来的营养医师都将最大限度地发挥他们的影响，并继续支持循证营养实践。
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When you buy into your own excuses, you live a smaller life and severely cheat yourself out of a whole host of experiences you never let yourself have – your excuses literally end up stealing your dream and you end up doing way less than you’re capable of. 当你相信自己的借口之后，你的生活格局就变小了，你狠狠地欺骗了自己，让自己放弃你从未拥有过的大量经历和体验——你的借口最终盗走了你的梦想，而你最终所做的事比你能够做的要少很多。
在所有事物和所有人之间都数字化和互联互通的新时代，有可能改变人类生存的基础，即我们互动、生产、生活和工作的方式。这种主要由支持新互联、计算和消费模式的技术力量所推动的、快速到来的社会经济变革会改变人类行为，但也会对商业模式造成巨大冲击。尚未实现数字化、发展相对滞后的传统行业，正在迎接数字化转型的到来。事实上，医疗行业正在朝着数字健康的方向转变和过渡。
